Autoconhecimento na Prática
Sabe quando você quer mudar algo na sua vida, mas não sabe O QUÊ exatamente? Ou até já sabe, mas não tem ideia de COMO aplicar a mudança?
Eu já passei muito por isso, não tinha clareza de como agir para fazer minha vida dar uma reviravolta. Depois de muito tempo estudando, fazendo terapia e trabalhando como astróloga e terapeuta holística, comecei a desenvolver métodos de autoconhecimento para SAIR DA SUBJETIVIDADE e criar AUTONOMIA.
Foi então que nasceu o E-book Autoconhecimento na Prática. Seu objetivo é trazer literalmente para a prática a subjetividade das nossas emoções e pensamentos sobre nós mesmas(os) e assim promover mais autonomia no seu processo!
Você aprenderá como praticar o autoconhecimento de maneira leve, mas ao mesmo tempo consistente e CLARA, sem depender de ferramentas externas, mas as tendo como aliadas do SEU processo autônomo.
Através de um rico conteúdo teórico, exemplos da minha própria vida, 9 exercícios completos para você quebrar as barreiras da subjetividade e ainda de bônus uma meditação para te sintonizar nessa frequência!