O evento será realizado ao vivo pelo YouTube. Ao realizar o pagamento você receberá seu link de acesso e só poderá participar através dele.
Estaremos ao vivo cinco minutos antes do início oficial do evento para que você possa entrar com um pouco de antecedência. 
Você poderá fazer perguntas e participar pelo chat que ficará aberto durante todo o período da live.
Haverá uma moderadora no chat durante o evento para tirar dúvidas enquanto as convidadas falam.

Sobre as convidadas:

Karen Vogel é psicóloga formada pela PUC-SP. É mestre em ciências pela Faculdade de Medicina da USP. Cursou Mindful Self Compassion e Mindfulness & Performance na University of California at San Diego School of Medicine (EUA). É especialista em Terapia Comportamental e professora das disciplinas de Mindfulness, Terapia de Aceitação e Compromisso, compaixão e autocompaixão.  É Autora dos livros:
“Quando aprendi a me amar” sobre o tema autocompaixão e aceitação
“Vigiando pensamentos” sobre o tema atenção plena ou Mindfulness
“Fada Helena Boazinha” sobre o tema assertividade
“Trabalhando valores: por uma vida de significado e propósito” sobre valores e propósito

Nadia Prando é paulistana, nasceu em São Paulo e lá se formou como Psicóloga e completou o Mestrado em Psicologia Clínica na PUC-SP. Ela é especialista na primeira infância e no relacionamento mãe-bebê e seguiu esta formação por priorizar a prevenção em saúde mental. Ela vive no Canadá com sua família e continua atuando como Psicóloga clínica e fazendo grupos de suporte para gestantes e mães. Ela é cofundadora do grupo Força Materna, que oferece grupos e workshops para mães.

Autocompaixão: o que é e como praticar

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