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Auto Cuidado pelo Ayurveda

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Um curso de auto cuidado pelo Ayurveda (medicina tradicional da Índia) onde são explicados: a história, conceitos básicos, como e porque adoecemos, individualidade – o que é saudável para a constituição e metabolismo de uma pessoa pode não ser adequado para outra, qual é a rotina diária adequada para promover e manter a saúde, como adaptar a rotina as estações do ano, como a mente e as emoções influenciam a saúde, conceitos básicos da alimentação e nutrição no Ayurveda, quais as terapias utilizadas no Ayurveda.

Curso 100% online com foco em auto cuidado e não na formação de terapeutas.

As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.

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