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Aumenta tu autoestima

Personal Development
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Cuando no te amas lo suficiente las cosas no salen bien.
¿Te cuesta trabajo aceptar el gran poder que hay dentro de ti?
La relación que tengas con los demás será resultado de la relación que tienes contigo.
Al mejorar la relación contigo mismo(a) te hará un ser humano más fuerte, valiente, con claridad en sus decisiones, mas amoroso(a) contigo y con los demás, y te conectará con tu sabiduría y poder interior.
El propósito del trabajo con el espejo y las afirmaciones positivas, es reconocer en ti ese ser humano lleno de valores, grandeza y capacidad le lograr cualquier meta.
Cuando eramos pequeños la mayoría de los mensajes negativos los recibíamos cuando las personas nos miraban directamente a los ojos amenazándonos con un dedo.
Ahora como adultos nos vemos al espejo y casi siempre criticamos algo o nos regañamos, es por eso que el trabajo de espejo es muy poderoso, ya que la manera mas rápida de sanar es mirarte a los ojos y comenzar a decirte frases positivas.
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21 dias de trabajo con el espejo, te ayudara a cuidarte en un nivel más profundo y lograrás:

Aumentar tu autoestima: aprenderás a incorporar pensamientos sanadores que colaboran para sentir bienestar en todos los momentos del día.

Reconocer las resistencias que sientes al cambio: ya que las sensaciones que percibirás al verte a ti mismo(a) te indican qué situación o pensamiento te es difícil cambiar.

Aprenderás a cuidarte a ti mismo(a): estarás mas consciente de tus pensamientos y las emociones, te respetaras más, te conocerás mejor.

Te volverás más consciente de los mensajes: que emites y las acciones que realizas.

Incluye:

21 Ejercicios para conectar contigo a través del espejo.

21 meditaciones.

21 ejercicios reflexivos para aumentar tu autoestima.

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