Descomplica Yoga

Esse é um curso para quem deseja começar a praticar yoga em casa de forma segura e descomplicada do zero ou para quem já pratica, mas tem dúvidas se está fazendo de forma correta.

O conteúdo se encaixa perfeitamente na rotina daquelas pessoas que têm a vida corrida e precisam de um momento para desacelerar e cuidar da saúde física, mental e emocional.

Você poderá escolher o melhor dia e horário para praticar, no conforto de sua casa, com orientações para a realização da prática de forma segura.

Vantagens exclusivas do curso Descomplica Yoga:

- 15 aulas gravadas divididas em 5 tópicos + 5 aulas bônus de meditação guiada e relaxamento.

-E-book com as instruções sobre as posturas.

-E-book com instruções básicas de anatomia para você ter mais confiança e segurança em sua prática.

-Acesso vitalício à plataforma.

-7 dias de garantia. Comprou e não gostou? Devolvemos seu dinheiro!

Achou que as vantagens pararam por aqui? Ainda tem mais! Mas aproveite porque essa oferta é por tempo limitado:

Atenção! As orientações contidas no curso Descomplica Yoga não substituem o parecer médico. Se estiver com dúvidas em relação a sua condição de saúde para praticar atividades físicas, consulte o seu médico.

Confira abaixo uma de nossas aulas como exemplo!