Pergunta 1: Quem é o público-alvo do produto Imersão Tolerância ao Stress?

Resposta 1: O público-alvo do produto Imersão Tolerância ao Stress são pessoas que desejam aprender a lidar melhor com o estresse e desenvolver habilidades para aumentar sua tolerância a situações estressantes.

Pergunta 2: O que será aprendido no workshop semanal do Módulo Tolerância ao Stress?

Resposta 2: No workshop semanal do Módulo Tolerância ao Stress serão abordados temas como mudança de hábitos, cérebro e respiração, mindfulness e meditação, inteligência corporal, sono e relaxamento, nutrição e purificação, além de ajudar os participantes a definirem seus limites.

Imersão Tolerância ao Stress:

Perguntas Frequentes