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Aulas de Hatha Yoga (2x por semana)

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Olá sou Carol Pelegrino, quer me conhecer melhor? Click na bolinha com a minha foto aqui na lateral ou acesse meu Instagram @carolpelegrino.yoga.

As minhas aulas acontecem pela plataforma Zoom. Além das aulas online ao vivo, cada aluno recebe conteúdo teórico sobre Yoga, e algumas sequências curtas gravadas para fazer quando quiser.

Aulas completas para iniciantes e para você que já pratica também, com exercícios respiratórios, posturas de fortalecimento, alongamento e equilíbrio, relaxamento e meditação.

Este é o pacote com 10 aulas (2x por semana).

Vamos praticar juntos?

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  1. Advantages
  2. Details

Praticar yoga no conforto da sua casa com olhar atento de uma professora

Receber um ebook com conteúdo teórico sobre Yoga para complementar a sua prática

Aprender práticas de autoconhecimento, bem estar e autocuidado

Aprender técnicas de respiração e introspecção

Aprender posturas de yoga com diversos benefícios

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7-day warranty
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