Light Fitness - O seu Treino em Casa

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Você pode ter o meu acompanhamento na sala da sua casa ou em qualquer lugar que esteja. Basta ter uma boa conexão com a internet.

Acredito demais no poder dos exercícios em casa. Praticidade, segurança e muitos resultados. São mais de 1000 alunas transformadas.

Preparada??

Com aulas novas toda semana e um acompanhamento com muita energia e animação.

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Verifique com seu médico se você está apta a participar de um programa de atividade física. Só ele pode avaliar isso.

Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.

Ótimos treinos!!!

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Não precisa sair de casa

Aulas dinâmicas;

_ GAP

_ Alongamento

_ HIIT

_ Ritmos

_ Abs

_ Pernas

_ Glúteos e muito mais

Tonifique o seu corpo

Recupere sua Auto Estima

Volte a usar aquele jeans com 2 números a menos que você esqueceu no guarda roupa

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