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Essa aula super especial, é uma atividade prática de autoconhecimento voltada para elevar a autoestima. A autoestima está intimamente ligada ao autoconhecimento, pois ela trata-se, entre outros fatores, de uma autoimagem negativa.
Através do autoconhecimento você poderá perceber qual é o seu autoconceito e também poderá identificar as suas qualidades e capacidades, formando assim, uma autoimagem mais coerente com a sua realidade.
Vamos trabalhar a sua autoimagem! Como você se vê é um parte essencial da reconstrução da autoestima. Esse será o seu primeiro e mais importante passo. Conte comigo.
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Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.