Aula Ballet Clássico Iniciante - Volume 3

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Aula de nível iniciante elaborada pela Maitre de Ballet Eleusa Lourenzoni, ministrada pela professora Mariana Moraes, com exercícios de barra, centro e solo. Ideal para quem está iniciando e deseja aprender ballet ou precisa de uma aula complementar para fazer nos dias que não tem aulas presenciais na escola de dança. Para alunos que praticam jazz dance, dança contemporânea ou qualquer modalidade que tem a técnica da dança clássica como base, essa aula também é excelente. Exercícios: Plies / Battements / Round de jambé / Pirouette / Gran Battemente Port de bras / Retiré / Sautés / Cahngements / Pas de bourré / Allegro / Reverence.

  1. Advantages
  2. Details

Os exercícios de ballet ajudam a conseguir um corpo definido e recuperar o tônus muscular. A dança estimula tanto os músculos superiores, através da postura e trabalhos de braços exigidos, quanto os inferiores, através de saltos, piruetas e exercícios de sustentação.

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