AUDIOBOOK: O SOFRIMENTO ENSINA? 24 temas abordados na sessão de terapia - CAPÍTULO 1

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Paula Ribeiro Sanchez, Psicóloga formada pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas, em 2007 e Pós-Graduada pela UNISAL é a autora do audiobook que contém 24 temas relatados na sessão de terapia. O audiobook foi dividido em dois capítulos. Neste produto, você tem acesso ao Capítulo 1 que aborda os seguintes temas:

A origem dos seus problemas

Propósito de vida e vazio existencial

Quero mudar, e agora?

Síndrome do impostor

Não consifo dizer o que sinto

Esgotamento emocional

Ansiedade

Sobre o medo de ser julgado e a fobia social

Quero agradar todo mundo

Baixa tolerância a frustração

Autossabotagem

Depressão

Autoconhecimento e seus aspectos

O sofrimento ensina?

O produto oferece reflexão profunda a respeito da origem dos sintomas, bem como informações das características deles e algumas formas de lidar com os mesmos. Não tem o objetivo de resolver todos os problemas, mas sim de estimular o ouvinte a se conhecer e cuidar da sua saúde mental. Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

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  1. Advantages
  2. Details

Melhor custo benefício

Linguagem clara e acessível a todos os públicos

Oferece informações sobre origem dos sintomas

Oferece reflexões

Oferece caminhos para começar a aprender a lidar com sentimentos e emoções de forma mais saudável.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
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