Audiobook - Guia Prático da Tireoide

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Audiobook da Tireoide contém informações preciosas sobre as disfunções da tireoide, em uma linguagem leve e objetiva.

* Este livro é consequência de uma experiência pessoal, autobiográfica e de autoconhecimento, fruto de estudos, pesquisas, acertos e erros, portanto este projeto não tem o interesse de substituir uma consulta médica ou nutricional, portanto, é fundamental que todos acometidos de uma patologia busquem acompanhamento médico e nunca inicie ou suspenda um tratamento por conta própria.

Advantages

Como recuperar sua qualidade de vida.

Quais estratégias utilizar frente ao diagnóstico.

O papel de hábitos como sono, atividade física e estresse no aparecimento dessas doenças.

Como identificar os sinais de adoecimento.

A ligação entre um órgão inusitado do seu corpo e a expressão da inflamação.

O alimento que pode estar colocando seu corpo em chamas - e você nem desconfia!

A importância da nutrição para o controle e regressão dos sintomas.

Quais alimentos priorizar e quais evitar.

Quais suplementos otimizam nosso organismo.

Target audience

Portadores de disfunções de tireoide, estudantes da area e interessados no tema.

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