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Áudio MP3 Força, Flexibilidade e Consciência - Iniciante

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MP3 com 3 áudio-aulas de técnicas corporais do SwáSthya Yôga que trabalham a força, a flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal, elevando a qualidade de vida e trazendo bem estar ao praticante.

Áudio destinado a iniciantes na prática, composto por 3 faixas, com elevação do grau de dificuldade:

Faixa 1. Técnicas Corporais 1 - 21 minutos de duração

Faixa 2. Técnicas Corporais 2 - 28,43 minutos de duração

Faixa 3. Técnicas Corporais 3 - 33,20 minutos de duração

Técnicas do acervo do SwáSthya Yôga. Escrito, gravado e produzido por Fabiana Aparício. Músicas de:

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