Áudio-aulas de Pilates Clássico
Os áudios das enérgicas aulas fornecidas aos nossos tantos grupos da PONTE.
Guiadas por Vanessa Melo ou por Lara Pacheco.
São aulas de Pilates Clássico, dentro da formatação mais comumente abordada no "Atravessando a PONTE" - nosso mais completo programa de imersão no universo da Contrologia. Direcionadas para instrutores de Pilates.
Treinos dirigidos normalmente para aulas em grupo - com a intenção de mover, transformar, aprender, dar acesso - com as nossas queridas alunas, em todos os possíveis equipamentos e/ou acessórios de Joseph Pilates.
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