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Un curso práctico de 8 lecciones de coaching para realizar cambios en tu vida. Con herramientas probadas para que pongas en marcha tu transformación activa desde el primer día, con cuatro visualizaciones creativas de ejercicios en apoyo a los temas que estamos trabajando.
Te acompaño a realizar un proceso de crecimiento personal que te permitirá conocerte mejor y a lograr ser una mejor versión de tí mismo.
Cambiar es realizar una transición entre una situación presente conocida y una a conseguir. El cambio es una transformación interna del individuo que va de dentro hacia fuera, del supuesto estado de equilibrio hacia otro estado futuro, pasando por situaciones de inestabilidad de donde se adquieren experiencias nuevas, se desarrollan nuevas capacidades y talentos, hasta conseguir el estado deseado.
Tomar consciencia de quién eres y hacia dónde estás dirigiendo tu vida, con la propuesta de saltar y realizar esos cambios precisos que mejoran tu calidad de vida en la salud, el amor, el trabajo...Ese cambio que tanto tiempo llevabas esperando y que no sabías cómo afrontar.
Aprenderás a cómo salir de tu zona de confort hasta llegar a la zona mágica, donde todo sucede de manera fácil!
Soltar lo que ya no te vale. Identificar tus bloqueos y superarlos. Aceptar, perdonar y liberarte.
Transformar las creencias que te limitan. Marcar y vivir bajo tus valores.
Encontrar nuevos retos que te motiven a marcar hábitos nuevos que te lleven a alcanzar tus objetivos.
Un despertar para tomar consciencia, evolucionar para empezar