Atomic Kettlebell

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Criamos o guia de treinamento ATOMIC KETTLEBELL “Top 105 treinos com kettlebell” para fornecer a você um recurso infinito de opções de treinos. Selecionamos os melhores exercícios com Kettlebell e montamos treinos altamente eficazes. Com o ATOMIC KETTLEBELL você pode transformar seu corpo e seu nível de condicionamento físico. Os treinos incluem uma variedade de exercícios e técnicas de treinamento que o farão trabalhar com esforço máximo. O treinamento com Kettlebell requer pouco espaço e pode se tornar parte de uma rotina de treinamento doméstico que economiza tempo e dinheiro. Com o ATOMIC KETTLEBELL e o seu kettlebell em mãos, você fará treinos baseados em intervalos e circuitos curtos e pode queimar até 20 calorias por minuto.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  1. Advantages
  2. Details

Explicação do treinamento:

O guia ATOMIC KETTLEBELL é ainda, uma coleção de treinos que serve como referência para a criação de um treinamento com kettlebell abrangente. O guia não se destina a ser concluído em ordem, do início ao fim. Sinta-se à vontade para escolher qual exercício você completará com base em seus objetivos de treinamento, tempo disponível e experiência com os exercícios. Você também tem a opção de combinar exercícios ou modifica-los para atender às suas necessidades individuais. Com alguma criatividade e trabalho árduo, o guia ATOMIC KETTLEBELL pode ser facilmente transformado em 1000 treinos novos, garantindo que você sempre tenha um treino disponível para mantê- lo progredindo em direção aos seus objetivos.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
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