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Atividades Psicoterapêuticas

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Aqui você poderá baixar 35 atividades práticas e eficazes para que seu paciente possa lidar melhor com questões relacionadas a autoestima, problemas no relacionamento, ansiedade, depressão, estresse, etc.
É crucial que as aprendizagens obtidas em sessão também ocorram na vida do paciente e é neste cenário que estas atividades para casa se destacam como importantes.
As tarefas de casa são mais frequentemente utilizadas na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental, podendo fazer parte de todos as etapas do tratamento. Porém, psicólogos de qualquer outra abordagem também pode estar utilizando essas atividades.
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