Atitudes que Emagrecem

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Descubra todas as etapas que você precisa percorrer para que emagrecer deixe de ser um desejo e seja uma decisão!

Curso desenvolvido pela nutricionista comportamental Fernanda Giacomo (CRN3 13525). Profissional com mais de 18 anos de experiência em atendimentos clínicos.

O curso é formado por 8 módulos:

Módulo 1: descubra sua necessidade de emagrecer

Módulo 2: descubra seu perfil e suas crenças alimentares

Módulo 3: Identifique seus Comportamentos sabotadores

Módulo 4: Estabeleça suas metas

Módulo 5: Organize sua rotina

Módulo 6: Escolha seu método para emagrecer

Módulo 7: Como vencer os primeiros obstáculos para emagrecer

Módulo 8: A importância da revisão do plano

BÔNUS: Cardápio semanal com receitas!

OBS: o bônus será liberado somente após 7 dias da data da compra do curso

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Fernanda Giacomo - Nutricionista Comportamental
7 Anos Hotmarter

SOBRE A FERNANDA:

Sou nutricionista de formação e vocação. Na verdade minha vocação é cuidar e inspirar... sou cuidadora desde que me conheço por gente e o dom que a vida me presenteou para proporcionar esse cuidado para o mundo foi o de amar a comida.

Não só o comer mas todas as outras coisas envolvidas: o cheiro, as lembranças, os fluxo dos meus pensamentos quando estou batendo um bolo para meus filhos num domingo a tarde, a mesa farta com pessoas amadas em volta conversando e saboreando comidinhas deliciosas e o poder de cura e transformação que os alimentos proporcionam ao nosso corpo.

Sou virginiana com ascendente em virgem e lua em câncer: um poço de organização e foco em processos junto com um lado emotivo e sensível que me ajudar a olhar para as pessoas de uma forma profunda e empática e que proporciona conversas deliciosas e de grande aprendizado com meus clientes. E, algumas vezes, uma emocionadinha básica pois sim: sou uma manteiga derretida!

O meu momento atual é de propagar informações de qualidade em nutrição, comportamento e saúde sempre com foco em EDUCAÇÃO NUTRICIONAL. Aqui nesse site e nas minhas redes sociais minha comunicação e conteúdo serão direcionados para o aprendizado e conscientização. Nada de modismo e sensacionalismo.

Acredito que somente através da educação nutricional poderemos resolver grandes problemas de saúde crônicas não transmissíveis (como diabetes, hipertensão, cardiovasculares) e também de doenças que têm aspectos emocionais e comportamentais como depressão e distúrbios alimentares.

Mas não é só isso: acredito fortemente que o que comemos e da forma que nos alimentamos está ligado diretamente com nossa longevidade, vitalidade e disposição em viver a vida da melhor maneira possível!

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