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Assinatura Ser Flexível

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
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O Programa de Treinos de Flexibilidade Ser Fléxível é uma plataforma 100% Online que reúne aulas completas de alongamento geral e flexibilidade específicas de coluna, espacate lateral e espacate frontal, além de atualizações constantes e vídeos novos todo mês. É ideal para quem deseja melhorar a flexibilidade.
PROGRAMA SER FLEXÍVEL foi produzida pela equipe do Ponto Triplo Centro Cultural e ministrado pela professora e sócia-fundadora Isabella Medeiros, com anos de experiência em acrobacias aéreas, dança, ginástica artística e curso de educação física.
É um programa de assinatura com preço super acessível. As aulas são gravadas e o aluno fará cada movimento PASSO A PASSO seguindo as orientações da professora, que irá conduzir cada movimento e respiração.
É um método para flexibilidade desenvolvido com a experiência circense.
Tem um vasto material que é resultado de tudo que deu certo no quesito flexibilidade ao longo de anos de pesquisa da professora.
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

✅ A melhor forma de manter o seu bem-estar trabalhando o corpo dos pés à cabeça;

✅Treine na hora que quiser e no tempo que puder;

✅Treine em casa ou leve seu treino para qualquer lugar (uma tendência mundial);

✅Tabelas de cronogramas de treinos (escolha a melhor para a sua rotina);

✅Os melhores resultados obtidos em anos de experiência concisos em uma única plataforma;

✅Exercícios específicos para os principais grupos musculares envolvidos na flexibilidade de coluna, espacate lateral e espacate frontal;

✅Aulas de alongamento geral para auxiliar na manutenção do trabalho de flexibilidade;

✅Dicas de posturas (poses) utilizando a flexibilidade de maneira artística (excelente para postar nas redes sociais);

✅Material sempre atualizado;

✅Qualquer pessoa interessada pode praticar esse programa desde que não tenha restrições médicas para esse tipo de atividade.;Participe de uma comunidade de pessoas com diversos estilos de vida;

✅Bônus especiais;

✅Dicas super úteis para melhoras sua flexibilidade!

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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