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Zecchin's Method - Alto rendimento no treinamento físico: teoria e prática.

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Curso mais completo sobre treinamento físico (Aspectos Psicológicos e Fisiológicos do Treinamento Físico: Bases Científicas. ). Experiência da Universidade de São Paulo (USP) e Eagle Academy (Australia), trazendo o que existe de mais novo no conhecimento do treinamento físico para todos os públicos. Se você procura ser diferenciado na sua área, ganhar mais reconhecimento pelo seu conhecimento e prática, esse é o seu curso! Relatos incríveis de profissionais de educação física, Medicina esportiva e fisioterapia esportiva que já fizeram o curso.

Entre as qualificações do ministrante, destaca-se:

❖ Doutorando em Desempenho Funcional, pela FMRP-USP;

❖ Mestre em Ciências da Saúde com foco em treinamento físico e inflamação, pela FMRP-USP;

❖ Pós graduado em “Sports and recreation for Adults” pela Eagle Academy, Austrália;

❖ Pós graduado em “Bases Científicas do Treinamento Esportivo” pela EEFERP-USP;

❖ Pós graduado em “Personal Training” pela EEFERP-USP;

❖ Estágio de 1400 horas no laboratório de psicofísica e inteligência humana, voltada ao esporte com o renomado Prof. Dr. José Aparecido da Silva, FFCLRP-USP;

❖ Pesquisador na área de treinamento HIT e treinamento de alto rendimento (diversos artigos publicados);

❖ Formação complementar em pilates, CrossFit e weightlifting;

❖ Membro do “Grupo de Estudos em Desempenho Físico e Treinamento Esportivo”;

❖ Parceiras internacionais (Dr. Tibor, University of Groening - Holanda e Dr. Granacher, University of PotsDam - Alemanha);

❖ Docente universitário de cursos de graduação e pós graduação.

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

4 módulos, 485 slides, 4 ebooks para acompanhamento para acompanhar, aproximadamente 10 horas de curso, certificado de conclusão, AULAS BONUS PARA OS 100 PRIMEIROS QUE COMPRAREM O CURSO, E AINDA... BÔNUS 2, PLANILHA DE PERIODIZAÇÃO PROFISSIONAL VITALÍCIA. MAIS BÔNUS: ARTIGOS SUGERIDOS PARA LEITURA E ENTENDIMENTO DO CURSO.

Módulo I

❖ Comportamento em frente ao cliente/atleta;

❖ Comportamento em frente a palestras/cursos e

reuniões;

❖ Capacidades físicas no olhar científico;

❖ Fisiologia do treinamento aeróbio (conceitos básicos, Tipos de treinamento aeróbio, genética e bioenergética);

❖ Testes aeróbios.

Módulo II

❖ Entendendo o inevitável: Variabilidade da frequência cardíaca (HRV) aplicações práticas;

❖ Força e potência para atletas;

❖ Testes de força.

Módulo III

❖ Quantificação de carga de treinamento interna: PSE, TRIMP, Monotonia e Tensão de Treino: aplicações práticas;

❖ Fisiologia do treinamento concorrente;

❖ Fisiologia do treinamento híbrido;

❖ Conceitos iniciais sobre periodização.

Módulo IV

❖ Conceitos gerais de periodização (Pendular, blocos, estrutura de Tschiene, estruturas de campanha e ATR);

❖ Periodização no esporte envolvendo múltiplas competições (CrossFit, Futebol e esportes individuais);

❖ Pratica na periodização (montando uma sessão de treinamento, micro, meso, macro ciclo e ciclos plurianuais.

Bonus para os 100 primeiros que comprar o curso:

❖ Planilha profissional de modelo de periodização (Grátis);

❖ 4 e-books de acompanhamento (Grátis);

❖ Diversos artigos científicos para acompanhamento.

Advantages

7-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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