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Arte do Parkour - DVD 2

Health and Sports
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O segundo DVD da série para quem já está pegando a manha das coisas.
Nele você encontra movimentos que exigem mais treino, porém, te levam mais longe.
Duração: 45 minutos.
*dica: compre o produto que contém os 3 DVDs (R$ 141) e você ganha mais 3 movimentos bônus!
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• DVD 1 2 3 + [BÔNUS]
https://go.hotmart.com/D4908578I
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• DVD 1
https://go.hotmart.com/W4908523B
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• DVD 3
https://go.hotmart.com/Q4908572F
--————— CONTEÚDO DVD 2 --—————
Apresentação
DICAS - Aquecimento Pedro
DICAS - Como Perder o Medo de Altura
DICAS - Como Melhorar Seu Equilibrio
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SALTO - Crane
SALTO - Dash
SALTO - Tic-Tac
SALTO - Climb
SALTO - Cat to Cat
SALTO - Gate
SALTO - Wall Run Hardcore
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DICAS - Como Ter Força Para Climbar
DICAS - Adicione Parkour à Sua Rotina
DICAS - Já Fiz Cirurgias, Posso Treinar?
DICAS - Treinar de Óculos
DICAS - Dores, o que é Normal e o que é Perigoso
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Finalização
————— MATERIAL EXTRA —————
Entrevistas, Documentários e Mais!
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