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Primeiro curso 100% On-line de MMT - Modalidades Mistas de Treinamento.
Produzido e ministrado por Arena235 e Head Coach Osmar Pinto Neto.
Curso voltado para estudantes e profissionais da área de Saúde e Educação Física.
Tem o intuito de difundir conhecimento desta modalidade que cada vez mais ganha adeptos no Brasil e no Mundo.
Conteúdo Programático:
1ª Semana
História do MMT
Masterclass Parte 1, 2 e 3
Complementar Class 1, 2 e 3
2ª Semana
Sequência pedagógica para LPO
Masterclass Parte 1, 2 e 3
Complementar Class 1, 2 e 3
3ª Semana
Programação de treinos
Masterclass Parte 1, 2 e 3
Complementar Class 1, 2 e 3
Bônus:
Glossário com movimentos de MMT
Movimentos básicos para MMT
Atualização frequente!
Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.