Aprendizado do Espacate Nível Iniciante - Método Loba

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Nesse E-book você encontrará um estudo completo do Movimento Espacate, onde você irá aprender cada exercício na teoria e na prática através de exercícios fáceis e eficientes, que contém adaptações de nível e todas as instruções necessárias para que você possa treinar com segurança no conforto da sua casa.

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Studio Loba

A professora Gabriela Bárbara é idealizadora do "Método Loba" que tem como uma das vertentes o treinamento de Flexibilidade, onde o maior objetivo é torná-lo público por um preço acessível e de fácil entendimento para pesquisadores e praticantes da modalidade.

O Espacate Iniciante é o primeiro de uma série de movimentos disponíveis para serem estudados e praticados por toda a comunidade interessada. O Studio Loba é um espaço onde tiramos dúvidas, oferecemos aulas regulares e buscamos sempre compartilhar o nosso conhecimento de forma online, Acompanhe a gente!

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