APRENDIENDO A SER VEGANO

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Si tomaste la decisión de cambiar tu estilo de vida y tu alimentación tengo que decirte que haz tomado la mejor decisión de tu vida, solo que debes saber a lo que te enfrentas ya que al principio te será realmente difícil, no es sencillo abandonar todo lo que te ha acompañado toda tu vida. Existen una gran variedad de retos que vas a tener que enfrentar, habrá muchos cambios en tu vida, en tu cuerpo y en tus formas de pensar, incluso en todas las emociones que enfrentas y cómo las controlas, este es un manual que te servirá de guía, tendrás un compañero en cada paso que des en esta nueva decisión.

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MARIA LUISA YOLANDA CHINCOYA VEGA
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