Aprendendo a Lidar com a Raiva

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Este é um mini curso rápido que vai te auxiliar a defrontar esse sentimento tantas vezes prejudicial: a raiva, Você aprenderá como ela pode afetar sua vida e como lidar com ela de forma assertiva.

  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Você terá acesso a um material prático, mas muito proveitoso para a sua saúde emocional e das pessoas à sua volta.

Você receberá como bônus um e-book sobre o tema para acessá-lo quando quiser e a possibilidade de participar de um grupo no whatsapp com dicas para seu bem-estar.

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