Aprendendo a Lidar com a Raiva
A raiva é um sentimento que faz parte das nossas vidas.
Entretanto, atualmente estudos comprovam que o sentimento raiva expresso de uma forma inadequada contribuí para o aumento do estresse, problemas cardiovasculares, ansiedade, sintomas depressivos e também para o aumento da violência doméstica e social entre outras doenças.
É tempo de quebrar paradigmas para reaprender a expressar nossas emoções com assertividade para conquistar o bem estar e desenvolver a inteligência emocional na esfera pessoal, familiar e profissional.
Objetivo deste produto
Contribuir para uma nova reflexão sobre o tema Raiva.
Estimular novas aprendizagens.
Instigar cada participante a desenvolver novas atitudes para desenvolver a expressão da raiva com assertividade.
Enfim, este produto contribuirá para o seu despertar de novas reflexões e atitudes.
Criadora: CRP 8/15629 Ana Paula Purcirno Pellenz
Somos diamantes sendo lapidados para brilhar mais