Aprendendo a Amar!

o Aprendendo a Amar, é um programa de desenvolvimento pessoal que tem como objetivo auxiliar as pessoas a entenderem um pouco mais sobre o que faz as relações amorosas serem duradouras, harmoniosas, leves... e o que faz com que elas sejam abusivas, desequilibradas, tóxicas...

Ao longo de um ano, serão postados três vídeos por semana, com conteúdos voltados ao autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Falaremos sobre mudança de hábitos e comportamentos, técnicas para melhorar nossa comunicação, conflitos de valores, regras, crenças... entre outras coisas que facilitam ou dificultam as relações. O programa não visa substituir um tratamento terapêutico, muito pelo contrário, quando for abordado algum tema que requer auxílio psicológico, será indicado.

Aqui, nós compartilharemos histórias, informações e experiências que podem auxiliar as pessoas a construírem relacionamentos mais saudáveis.