Aprende a Patinar

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El patinaje es uno de los deportes más divertidos que existen. Si lo haces bien, despiertas la envidia de muchas personas porque te muestras ágil y desarrollas unas increíbles piernas y glúteos.

Con el programa APRENDE A PATINAR, conoce la técnica perfecta para que puedas correr sobre ruedas.

Patinando reduces el estrés, quemas calorías y tu corazón bombea más, mientras disfrutas del paisaje con una descarga de adrenalina y una sonrisa garantizada.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

1. Conocerás el nivel de equilibrio en tu cuerpo.

2. Descubrirás tu grado de coordinación física, para los diferentes movimientos.

3. Elegirás y cuidarás tus primeros patines ideales para tí.

4. Aprenderás la manera correcta de colocarte los patines, para evitar caídas.

5. Aprenderás a pararte sobre ruedas, como todo un experto.

6. Aprenderás a moverte en patines en línea recta, cómo un campeón.

7. Aprenderás posición básica y la vuelta natural, para que puedas disfrutar este deporte.

8. Prevendrás caídas y lesiones, que te dejen daños físicos.

9. Aprenderás a sentarte con patines, siendo mucho más ágil.

10. Conocerás como realizar el mantenimiento a tus patines por tí solo.

11. Aprenderás a realizar tu propio circuito, así practicar en casa o en tu parque más cercano.

12. Desarrollarás mucho tu agilidad y tus reflejos pues serás una persona más inteligente y atenta al mundo que te rodea.

13. Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

***Este Producto no garantiza la obtención de resultados. Cualquier referencia al desempeño de una estrategia no debe ser interpretada como una garantía de resultados.

***Todas las estrategias e inversiones involucran un riesgo de pérdida. Ninguna información contenida en este producto debe ser interpretada como un asesoramiento de inversión.

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Temario del Curso

Video 1: Inicia esta gran aventura del patinaje sobre ruedas.

Video 2: Bienvenida e introducción al mundo del patinaje sobre ruedas.

Video 3: Que partes del cuerpo vas a desarrollar.

Video 4: Define tu grado de coordinación (Primera Parte).

Video 5: Define tu grado de coordinación (Segunda Parte).

Video 6: Como ponerte los patines, avanzar en línea recta y hacer una vuelta básica.

Video 7: Vuelta Básica, andar en línea recta, frenado y posición de ballet.

Video 8: Practicando la vuelta básica y como pararte en una pierna.

Video 9: Como cuidarte ante caídas y evitar lesiones (Primer parte).

Video 10: Como cuidarte ante caídas y evitar lesiones (Segunda parte).

Video 11: Como cuidarte ante caídas y evitar lesiones (Tercera parte).

Video 12: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Primer parte).

Video 13: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Segunda parte).

Video 14: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Tercera parte).

Video 15: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Cuarta parte).

Video 16: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Quinta parte).

Video 17: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Sexta parte).

Video 18: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Séptima parte).

Video 19: Recomendaciones de seguridad al patina sobre ruedas.

Video 20: Preguntas y respuestas sobre patinaje (Primera parte).

Video 21: Preguntas y respuestas sobre patinaje (Segunda parte).

Video 22: Bonus Circuito de Entrenamiento (Primera parte).

Video 23: Bonus Circuito de Entrenamiento (Segunda parte).

Video 24: Bonus Circuito de Entrenamiento (Tercera parte).

Video 25: Recuento de logros, ya sabes patinar felicidades.

Advantages

7-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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