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APRENDE A DISEÑAR Y ELABORAR UN MENÚ SALUDABLE SEMANAL PARA TODA TU FAMILIA EN MENOS DE 3 HORAS

Cooking and Gastronomy
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En 8 módulos podrás descubrir mi método para gestionar bien tu tiempo y tus recursos en la cocina. Aprenderás a conocer lo que tu cuerpo necesita, lo que es una buena alimentación. A elegir los ingredientes adecuados para que el diseño del menú siempre sea lo más saludable posible y se ajuste a tus necesidades. Te muestro las herramientas necesarias para que con tan sólo unos minutos puedas programar tu alimentación y en menos de 3 horas tengas elaborado por completo el menú de tu familia, para conseguir mejorarla y conseguir más tiempo en tu día a día. Descubrirás técnicas que podrás poner en práctica dentro y fuera de tu casa, sin sentirte un bicho raro porque quieras cuidar la nutrición y la salud de tu familia.
  1. Advantages
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Aprenderás cómo llevar una alimentación saludable, trucos y consejos que te harán ganar tiempo en la cocina, sin prescindir por ello del sabor o la calidad nutricional. Podrás obtener uno de los mayores beneficios: tiempo, ese gran deseado en esta sociedad que vive deprisa, podrás tener más tiempo para dedicar a tu familia, a tu ocio, a cualquier otra tarea que te reporte un beneficio inmensamente mayor que pasar horas cocinando a lo largo de la semana. Y por supuesto, salud, una mejora en nuestra alimentación conlleva estar más sanos, fuertes y felices.

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