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Aprenda a lidar com a Fome Emocional

Health and Sports
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Nesse mini Curso vamos te ensinar a lidar com a FOME EMOCIONAL.
A psicóloga Luana Santana vai abordar os aspectos emocionais por detrás da fome emocional e trabalhar alguns comportamentos para que você reduza a ansiedade e entenda o que pode estar afetando sua forma de se alimentar.
A nutricionista Daiana Bagattoli irá abordar os principais erros na dieta que agravam sintomas como o aumento do desejo por doce, além de abordar alguns aspectos do comportamento alimentar para que você consiga lidar coma Fome Emocional.
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