Aprenda a lidar com a Ansiedade

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Está cansado de viver perdido em um turbilhão de pensamentos? Sentindo palpitações, apertos no peito e tremores? Já perdeu as contas de quantas situações você fugiu por causa da ansiedade?

Então esse cuso é para você! Vou te ensinar passo a passo 7 técnicas e estratégias para aprender a lidar com a Ansiedade e viver uma vida mais tranquila e plena.

Você ainda vai receber de bônus PDF com algumas das técnicas, questionários que vão te ajudar a identificar gatilhos e a analisar situações do passado e futuro que te geram ansiedade e um super diário da ansiedade para anotar e analisar todos momentos e situações que se sentir ansioso.

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Priscila Campo Grande
3 Anos Hotmarter

Olá! Meu nome é Priscila Campo Grande, tenho 30 anos, sou apaixonada por desenvolvimento humano e minha missão de vida é ajudar pessoas a viverem uma vida plena e tranquila, livre de ansiedade e de comportamentos destrutivos.

Sou formada em Administração, tenho pós em Coaching e Neuropsicologia e sou certificada em PNL.

Como muitas pessoas já sofri de ansiedade, depressão, já me senti sem rumo ou próposito na vida e através do autoconhecimento e diversas ferramentas da PNL e Coaching consegui me encontrar e hoje posso dizer que consigo viver uma vida que vale a pena ser vivida e quero ajudar você e todas pessoas que puder a trilhar esse mesmo caminho.

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