Aprenda a Dizer Não

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O Curso Aprenda a Dizer Não, é fruto das minhas mais de mais de 8.000 horas de atendimento individual como Terapeuta e tem como objetivo ajudar você a desenvolver e fortalecer a habilidade de dizer não, pois ao longo dos últimos anos, vi inúmeras pessoas sofrendo por não conseguirem dizer não, mesmo quando queriam muito, mesmo quando já não conseguiam encaixar as novas tarefas para as quais disseram sim, mesmo quando para conseguirem cumprir com o sim que disseram, tivessem que deixar a si mesmas de lado.

Aqui, você vai compreender os mecanismos que estão por trás de todos esses padrões automáticos que fazem com que você tenha tanta dificuldade em dizer não, e ao longo do curso, você vai treinar essa nova habilidade, a habilidade de dizer não quando necessário.

Afinal, quando você diz sim aos outros quando não deveria, você diz não para si mesmo, para os seus sonhos e para o seu futuro.

Aqui você vai Aprender a Dizer Não.

* Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados.

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