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Aprenda a Contrair o Abdômen

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Realizar 1.000 abdominais por dia não vão deixar a sua barriga chapada.

Fortalecer os músculos da forma correta, especialmente os músculos profundos do abdômen é essencial para que a sua barriga pare de estufar e você melhore de forma significativa a aparência da região abdominal.

Nessa sequência de aulas você irá aprender a como fortalecer os músculos abdominais da forma correta e ter resultados que você jamais conseguiu atingir.

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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