ANTIANSIEDADE - A FORMULA PERFEITA PARA VOCÊ
O que você está prestes a descobrir são estratégias
testadas e aprovadas para superar a ansiedade e
conseguir de uma vez por todas alcançar uma vida
sem estresse e preocupações.
Aqui está o que você encontrará neste e-book:
Introdução
01: Você e sua ansiedade – como superar seus pontos travados
02: Sua mente, seu corpo – como enfrentar seus demônios internos
03: Superando a resistência à mudança
04: Reflexão – como chegar à aceitação e à mudança
05: Agindo contra a angústia – como agir sobre os
seus medos e alcançar seus objetivos
06: Navegando por obstáculos
07: Superando o Burnout
08: Como banir as preocupações e viver sem pânico
09: Conclusão
Quantidade: 1 e-book + 1 arquivos de bônus + 1
e-book para identificar a ansiedade.
Quantidade de páginas: Mais de 50
Quantidade de palavras: 10.837
Tamanho aproximado: 27MB
Idioma: Português