Ansiedade toma conta

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Dicas de como lidar com a ansiedade no diário de um adolescente com crises.

Não sou psicólogo. Sou apenas um jovem que viveu o pico da ansiedade e aprendeu muito durante essa experiência.

Quero compartilhar tudo isso para que possa ajudar através de uma leitura de fácil compreensão o maior número de pessoas possiveís.

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arthur torres de oliveira
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