Ansiedade, preocupação e pânico - uma imersão transformadora com a Cirurgia da Mente

5 sessões de terapia em grupo ao vivo e online com o Dr. Diogo Lara ao longo de um mês.

Cada sessão terá cerca de 2h de duração.

Temas das sessões:

1. As origens da ansiedade: processamento de memórias (sessão aberta pelo YouTube); dia 10/11/2021

2. Tramas internas: o bom e o ruim do controle excessivo e da preocupação (Zoom); dia 15/11/2021

3. Resolução de crises de ansiedade e ataques de pânico (Zoom); dia 22/11/2021

4. Como lidar bem com incertezas e surpresas (Zoom); dia 29/11/2021

5. Regulação do sistema operacional da mente: como confiar e relaxar enquanto se mantém seguro (Zoom); dia 06/12/2021

Acesso às sessões gravadas por 6 meses na Hotmart®

Você ainda ganha dois bônus!​

Bônus 1: Os Mapas da Mente

Uma aula exclusiva sobre os modelos mais úteis e valiosos para o caminho do autoconhecimento.

Bônus 2: Sessão Épica sobre "A dor escondida da humanidade".

Essa é uma sessão especial para se libertar de amarras profundas que limitam a sua expressão plena no mundo.