Ansiedade pelo olhar da Nutrição

Cada vez mais a sociedade está ansiosa e vivendo no automático. Ao mesmo tempo, a busca por satisfação aumenta e nos leva a acreditar no alimento como a única fonte de prazer. Esse e-book te ajudará a trazer mais consciência e percepções para pequenos detalhes que deixamos passar. Além disso, utilizar a nutrição ao nosso favor.