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Ansiedade 31 ferramentas práticas para se afastar dela

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Este ebook é uma experiência de autoconhecimento.

Ao longo das mais de 30 ferramentas práticas você será convidado a redefinir suas escolhas para ter a qualidade de vida que merece.

Tudo escrito de forma bem clara por uma Psicóloga para encurtar seu caminho de aprendizado.

Essas ferramentas vão te proporcionar dias mais leves e prazerosos.

A ansiedade tem sintomas desconfortáveis que incluem: insônia, sudorese, taquicardia, formigamento, tremor no corpo, sensação de desmaio, entre outros...

Esses sintomas precisam ser levados a sério. Por isso neste ebook você vai entender de forma bem simples e acessível como começar esse passo a passo.

O conhecimento tem o poder de te libertar de suas prisões. Se ame! Se cuide!

AVISO: "Este produto não substitui o parecer médico profissional.

Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde".

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  1. Advantages
  2. Details

Escrito por uma mulher formada em Psicologia com extenso conhecimento sobre o assunto;

Vários meses de pesquisa para elaborar o melhor conteúdo para você;

Conteúdos práticos.

Ferramentas claras e objetivas.

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7-day warranty
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