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Ansiedade Loka - Vencendo na Prática

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Esse E-book aborda métodos, estratégias e técnicas para tratar o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) de forma prática e objetiva e indicando os caminhos mais adequados para um tratamento completo. É uma leitura fácil, com informações relevantes e aplicáveis no dia a dia, ajudando de forma significativa na redução dos sintomas ou na prevenção das crises de Ansiedade. O material elaborado por mim, foi feito com a visão de paciente diagnosticado com o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) há quase vinte anos. Trago passos que utilizo na prática e que obtive resultados realmente satisfatórios.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  1. Advantages
  2. Details

O que é Ansiedade Generalizada (TAG)

Como saber so você sofre de Ansiedade

Quais as causas desse transtorno

Os principais sintomas

Indicação do tratamento adequado

Dicas com métodos e técnicas práticas para evitar ou tratar as crises de ansiedade

Considerações da autora com a sua experiência prática no assunto

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