Ansiedade: amiga ou vilã?

Criei esse e-book com o objetivo de fazer com que você compreenda melhor sobre ansiedade e também consiga gerenciá-la no dia a dia.

Também sendo possível você reconhecer ou tomar conhecimento sobre quais gatilhos e situações que fazem com que esses sintomas se acentuem mais.

E este é um excelente começo para o seu autoconhecimento!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.