Ansiedad Social TE DOY LA CARA (Programa psicológico - psicoterapia grupal).

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Programa psicológico grupal, basado en la terapia cognitivo comportalmental, además de técnicas y estrategias de aceptación y compromiso. Es un programa en vivo, de práctica y entrenamiento constante, además de apoyo grupal, supervisión, revisión de tareas conductuales, acompañamiento en vivo. Aquí aprenderás a relacionarte venciendo la ansiedad, aprenderás a afrontar situaciones sociales que te generan mucho temor y dejarás de evitar y esconderte, lamentablemnte porque fue la única manera que encontraste de adaptarte ante aquello que no sabes como manejar, pero con mi guía y el de tus compañeros, podrás: expresarte en público, emitir tu opinión sin temor a ser juzgado, a equivocarte sin miedo a la crítica, a desempeñar actividades rodeado de personas sin tomar en cuenta que estas siendo observado, podrás interactuar y generar diálogos con otras personas, dejarás de ejercer un rol pasivo para ejercer un papel activo en tus reuniones sociales (aprenderás a conversar a través del desarrollo de habilidades sociales), de tal manera que lograrás tus metas que hasta hoy pensabas que ya no podías lograrlo porque la ansiedad social no te permitía. LO MÁS IMPORTANTE, ESTE NO ES UN CURSO GRABADO, ES UN PROGRAMA DE APOYO GRUPAL EN VIVO Y CON ACOMPAÑAMIENTO HASTA QUE CADA UNO LOGRE SUS OBJETIVOS, SUPERAR LA ANSIEDAD SOCIAL Y DARLE CARA DE UNA VEZ.

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