Anseios e vícios: liberte-se da luta do comportamento viciante

“Procurando um guia de autoajuda para desejos que o colocam em apuros? Não procure mais além deste livro. Existem muitos livros de autoajuda por aí, mas muito poucos são baseados em evidências e escritos por psicólogos clínicos e professores de psicologia como esses dois autores. Com base nesses fundamentos de pesquisa original e prática clínica, esses dois autores o guiam compassivamente, passo a passo, para mudar sua relação com os desejos ”.