Amor Próprio de uma vez por todas

A falta de amor próprio pode trazer ansiedade, insegurança, medo e uma série de outros sentimentos negativos.

Em um mundo onde qualquer desejo está a um clique, as pessoas estão cada vez mais tristes e estressadas. O que antes era visto apenas como um avanço tecnológico para ajudar nas tarefas cotidianas, mudou, e muito, a dinâmica da sociedade atual. As consequências: excesso de cobrança pessoal e até mesmo baixa autoestima.

Esta obsessão por alcançar realizações de maneira veloz é uma das principais causas de frustrações e estresse – o que muitas vezes culmina na diminuição do amor próprio.

A frustração e a cobrança levam muitos a deixar o amor-próprio de lado e parar de lutar por seus objetivos.

Para fugir desta conduta, é importante ter em mente quais hábitos ou situações causam estes sentimentos. E não basta simplesmente esquivar-se: é preciso enfrentá-los da melhor maneira possível, deixando as crenças negativas de lado e apostando em atitudes construtivas e positivas.

O amor-próprio é a receita mais eficaz para alcançar a felicidade, porque é cuidando de nós mesmos que nos valorizamos e ficamos fortes para as possibilidades que a vida pode nos apresentar. A ausência do amor próprio nos enfraquece e ainda nos adoece.

Se você se sente angustiado, tem a sensação de que não é bom o suficiente, está constantemente insatisfeito consigo mesmo e com os seus relacionamentos, provavelmente você está sofrendo pela ausência de amor próprio.

A boa notícia é que, preparamos abaixo desse vídeo um ebook infálivel pra ajudar você.