Alta Performance com Gestão Emocional

Personal Development
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Aprenda a gerir sua emoções através de um Método poderoso baseado em técnicas e conceitos.

Neste curso, todo gravado em vídeo, você terá aulas com o Fretta, coach de alta performance há 16 anos.

Serão abordados temas como Respiração, Técnicas Corporais, Meditação, Qualidade de Vida, Alta Performance, Competências Emocionais, Liderança, Boas Relações, Medo, Auto-estima, Inteligência Emocional, estrutura do cérebro, generosidade x egoísmo, além de receber áudios de relaxamentos profundos, mentalizações e respiratórios que vão auxiliar na reeducação emocional.

Todos os participantes ganharão também 1 mês de aulas no Espaço Cultural Fretta, Escola onde o Fretta é proprietário e Diretor.

Advantages

vida fica mais bonita quando despertamos.

Quando tornamo-nos conscientes de nossa essência e nosso potencial para amar e criar. Mudamos nossa percepção do mundo, refinamos nosso comportamento, a forma de nos relacionarmos e também a maneira que trabalhamos.

O resultado da mudança é felicidade. Estas conquistas, porém, exigem dedicação e disciplina. A evolução é fruto das nossas escolhas, da prioridade que damos aos nossos sonhos, da forma que administramos o nosso tempo, dos relacionamentos pelos quais optamos, das contribuições que fazemos, dos sentimentos que experimentamos, das nossas realizações. Tudo isso e muito mais, você vivenciara neste curso.

Todas essas escolhas dependem da maneira como vemos a vida.

A maioria das pessoas se desgasta em busca do sucesso a qualquer custo, sacrificando a vida pessoal, familiar e até afetiva. Para muitos o trabalho é a própria vida.

Mas será que precisa ser assim? Será que vamos conseguir tempo para tudo isso?

Alta Performance no trabalho é quando ele contribui para o equilíbrio da nossa própria vida!

Quando somos bem sucedidos e ainda assim temos tempo para nós mesmos, para os amigos, para curtir a família e conseguir no final do dia não ficar com a cabeça no trabalho.

A verdade é que quase todos esses fatores levam ao desequilíbrio. Para evitar isso é necessário desenvolver disciplina, abrir espaço para criar novos hábitos e aprender a estabelecer relações que permitam confiar nas pessoas

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ECFretta

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