Almoço Express - Da mesa à marmita

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Imagem principal do produto Almoço Express - Da mesa à marmita

Construímos receitas que desenvolvem sua agilidade na cozinha, otimizando seu tempo para que se sinta cada vez mais motivado a cozinhar seu próprio alimento, prezando pela saúde e equilíbrio nutricional.

Nossas receitas têm rendimento para servir, marmitar e congelar tornando sua vida alimentar dinâmica e saborosa, este material é mais um que traz esse conceito, de tornar sua vida #express e #nutritiva.

Oque você encontrará neste Ebook:

1. Apresentação Funcional Express e do conceito Almoço Express - Da mesa à marmita

2. Técnicas de marinadas abordando a culinária saudável e funcional

3. Técnicas de armazenamento

4. Lombo suíno com chutney de abacaxi sem açúcar

5. Fraldinha ao vinho com gratinado de vegetais lowcarb

6. Estrogonofe de frango funcional com batata doce rústica

7. Moqueca de tilápia com farofa de banana da terra e macadâmia

8. Carreteiro integral

9. Pavê funcional

10. Lista de Compras

Este e-book não substitui orientação e/ou prescrição nutricional.

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