Alivio de Dores nas Articulações

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Neste E-book vou compartilhar como que

faço para ajudar as minhas alunas a

aliviarem suas dores com exercícios

estratégicos do método. Vale ressaltar

duas coisas:

1-Vou tratar exclusivamente de

movimentos, considerando que deve

haver também uma liberação miofacial

em todas regiões em que irei citar e

apresentar, porém, não tratarei desse

assunto;

2-Estou supondo que todas as alunas já

passaram pela área médica e clínica, ou

seja, ela já sabe, caso tenha, qual o

problema delas em caso de hérnia,

ligamentos rompido, dentre outras

patologias que possam aparecer para

mim. Logo, o que vou ensinar são

movimentos para auxiliar nas dores dos

alunos devida a má postura, reabilitação

e também em movimentos errados.

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Kléber Barros Personal
3 Anos Hotmarter

Sou Personal Trainer com vários anos no mercado. (Treinador Elite Platinum)

Sou Formado em Bacharel em Educação Física pela Faculdade Mauricio de Nassau/JP e em Licenciatura em Educação Física pela Faculdade Unopar/JP.

Sou Pós Graduado em Obesidade e Emagrecimento pela Dom Alberto/RS, em Medicina Desportiva pela UNI+/JP e em Reabilitação de Lesões e Doenças Musculoesqueléticas pela Unipê/JP & sou Especialista em Treinamento Funcional e Cross Trainer pela GO21/RS.

Minha Missão é Ajudar Mulheres a Emagrecerem de Forma Prática e Saudável com Alívio de Dores por Todo o Corpo Através do Exercício Físico.

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