ALIMENTOS QUE AJUDAM NA PRODUÇÃO DE COLAGENO REDUZ A FLACIDEZ E CELULITE

A IDEIA É PROCURAR O MELHORES NUTRIENTES NOS ALIMENTOS, COLAGENO,VITAMINAS ...E TENTAR EVITAR A SUPLEMENTAÇÃO DELES!!! Na verdade é só uma pesquisa q estou compartilhando com vcs ,gosto muito da ideia de ser saudável e por isso busco o mais saudável possível , porque não compartilhar algo tão simples e q costumo por em pratica no dia dia ,a alimentação está presente em nossa rotina então vamos saber e escolher o melhor de cada alimento.Aqui estou falando mais sobre frutas e legumes q nos fornece colageno !!!!