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Creando hábitos alimenticios

Cooking and Gastronomy
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En este programa encontrarás cómo crear espacios de alimentación y hábitos en familia a través de recetas sencillas y rápidas, loncheras para ti y tus hijos que te permitan incorporar hábitos alimenticios en tu vida, visión, objetivos y hábitos. Seguimiento cada 15 días para mejorar hábitos y un cronograma de actividades paso a paso
  1. Advantages
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  3. Content

Plan de 21 días, más de 100 recetas sencillas, las puedes preparar en 20 minutos, tienes adicional a las comidas principales recetas de snacks, una lista semanal para realizar tus compras a fin que ahorres tiempo, las recetas son nutritivas y balanceadas. Asimismo información de los beneficios de los alimentos, smoothies, extractos, videos de hábitos y organizar tiempos. Información de alimentos de reemplazo Grupo de Seguimiento de Whatsapp y Facebook

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