Alimentação vegana descomplicada

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No curso comida vegana descomplicada você vai entender como manter uma alimentação vegetariana ou vegana descomplicada, mantendo a saúde de uma maneira sustentável para você mesmo e para o planeta de maneira simples e acessível, também como equilibrar sua dieta, oque deve compor um prato e uma alimentação vegana/vegetariana e como você pode ter liberdade na sua alimentação. Também te direcionará para como fazer a transição para o vegetarianismo sem ter nenhum prejuízo nutricional, além de várias receitas incríveis aliando sabor e saúde as preparações sem nenhuma carência nutricional, curso produzido por uma Nutricionista Vegana. Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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Alimentação vegetariana simplificada

Conhecimento sobre o equilíbrio na dieta vegana/vegetariana

Liberdade sobre as escolhas alimentares

Como compor e montar um prato e um dia alimentar vegetariano

Principais dúvidas respondidas sobre alimentação vegana/vegetariana

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