Alimentação e suplementação para atletas de combate

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Os esportes de combate são atividades onde dois atletas se enfrentam utilizando técnicas de luta com o intuito de nocautear ou imobilizar o oponente. Tais esportes estão sujeitos a regras que mudam de acordo com cada tipo de arte marcial ou mesmo federação organizadora do combate.

Cada arte marcial e muitas vezes cada categoria da luta possui características esportivas e metabólicas muito peculiares, o que por sua vez requer estratégias sempre individualizadas para se atingir as melhores respostas nesses esportes.

A alimentação desses atletas ou praticantes de artes marciais não poderia ser diferente. Também é repleta de nuances e peculiaridades que podem contribuir ou atrapalhar o desempenho físico. Por isso o conhecimento mais profundo sobre essas práticas e suas características bioquímicas e fisiológicas é fundamental para o correto acompanhamento desses pacientes. Aviso: “o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)”.

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Este curso será composto por 5 módulos onde abordaremos:

MÓDULO I: Características Nutricionais dos Esportes de Combate;

MÓDULO II: Planejamento Nutricional para praticantes de Lutas;

MÓDULO III: Potencializando o desempenho de lutadores profissionais;

MÓDULO IV: Manobras nutricionais para controle do peso em atletas;

MÓDULO IV: Potencializando a atenção e a resposta cerebral nos atletas de artes marciais.

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