Alimentação Consciente

Se você deseja iniciar uma alimentação saudável precisa de informações confiáveis e diferenciadas para fazer escolhas assertivas e saudáveis para seu corpo e sua saúde.

Mudar de estilo de vida para ter mais vitalidade, disposição no dia a dia vai exigir de você muito mais do que mudar o conteúdo de seu prato, e projetei este curso com todas as informações que você precisa saber para trilhar esta jornada de maneira segura e consciente.

Orientações de qualidade por quem tem mais de 15 anos de Nutrição Funcional .

Sou nutricionista a mais de 15 anos, e desde 2014 estudo profundamente Alimentação Funcional e Estilo de Vida.

A partir de uma mudança de saúde que eu vejo em minha própria família, me apaixonei por olhar para o alimento como promotor de saúde integral e escolhi ver a nutrição de uma forma mais consciente.

A partir de estudos e de minha percepção no dia a dia com os pacientes, entendo que o comportamento alimentar depende de muitas variáveis e interfere em muito mais do que somente o seu próprio corpo.

Acredito que respeitar seu tempo e seu momento, com responsabilidade, é a forma que devemos escolher para conduzir uma mudança no estilo de vida. É para isso que estou te convidando.

"Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde."